ダイエット本の収集、読むだけダイエットが趣味です。 やせる出汁ダイエット、買いました。 お正月にちょうどいいかと思って。 超簡単です。今回は実行しよう。 鰹節、煮干し、刻み昆布、緑茶を粉にして毎食お湯に溶かして飲む。 ずぼらな私です。もっと簡単…