好き好き 合唱

「歌」ってすてきだね。

梅仕事

実家の梅、傷ばかりできれいなのが全くなしでした。

よさそうなところを刻んでしそ漬けに、種と残りの梅をシロップに。

フキはきゃらぶきにしました。細いので筋を向くのに多大な労力が必要で、くじけそうでした。味は上々です。

冷蔵庫の手作りみそも点検しました。おいしいです。そのまま食べるのが良い。

 

f:id:sukisukigassyo:20210620231003j:plain

梅の刻み漬けとシロップ

f:id:sukisukigassyo:20210620230811j:plain

きゃらぶき

f:id:sukisukigassyo:20210620230725j:plain

今朝の収穫

 

 

 

 

南部公園のきのこ


まだですけれど、梅雨時の湿気がきのこを喜ばすのでしょう。

松茸ではないみたいです。

 

f:id:sukisukigassyo:20210613212538j:plain

一列に集合しています

f:id:sukisukigassyo:20210613212733j:plain

 

f:id:sukisukigassyo:20210613212504j:plain

シモツケ

f:id:sukisukigassyo:20210613212433j:plain

白いアカツメクサ

f:id:sukisukigassyo:20210613213328j:plain

初物です

f:id:sukisukigassyo:20210613213359j:plain

これから毎日ベリーヨーグルトが食べられます

 

キジバトの巣

最初はマサキに作ろうとしていましたが、巣材を枝にまとめることができなかったようです。

カエデの少し高い位置に変えて朝から行ったり来たりしています。

敬遠されないように、じろじろ見に行かないようにしよう。

巣箱をかけていますが、シジュウカラは、なかなか来てくれませんね。

スズメもヒヨドリも庭に巣材を探しに来ています。

今日まで愛鳥週間なんですよね。

f:id:sukisukigassyo:20210516104349j:plain

いちはつ

f:id:sukisukigassyo:20210516104415j:plain

スズラン

f:id:sukisukigassyo:20210516104459j:plain

つつじ

f:id:sukisukigassyo:20210516104534j:plain

コデマリオダマキ

 

いいもの見っけ

今日までお休みだったので、ぷらっと歩きました。

いいもの見つけた。

f:id:sukisukigassyo:20210506201614j:plain

タラの芽

f:id:sukisukigassyo:20210506201644j:plain

天ぷらに

油が怖いのですが、勇気出してみました。

実家の草取りも頑張ったので、ノンアルビールにて乾杯。

f:id:sukisukigassyo:20210506201936j:plain

イカリソウ

f:id:sukisukigassyo:20210506202010j:plain

いちはつ

f:id:sukisukigassyo:20210506202034j:plain

チゴユリ

f:id:sukisukigassyo:20210506202110j:plain

ヤエヤマブキ

f:id:sukisukigassyo:20210506202143j:plain

ジュウニヒトエ

f:id:sukisukigassyo:20210506202217j:plain

プリムラ

f:id:sukisukigassyo:20210506202338j:plain

西洋おきな草

 

体力づくりウイーク

毎日、12時間以上のデスクワークで、すっかり筋肉がなくなってしまいました。

太ももの中身がなくなって、脂肪ばかりが残ってぺろぺろしてます。

この連休は、筋肉を回復させたいと思っています。💪

 

今日は、歩いて30分ほどの南部体育館建設現場まで、偵察してきました。

体育館が出来上がったら、バドミントンの教室に通いたいと思ってます。

教室があればだけど。

今年の9月まで工事、来年の4月には開館かな。

○○合同企業体が建設!?

おぉ、前部署の改修でお世話になった人、なんたら責任者になってる!

 

南部公園では、テニスの練習で大勢集まっています。少しぎょっとしました。

外だから大丈夫なのかな。

 

折り返し、30分が辛かった。本当に衰えたね。😢

がんばろう。💪

 

 

 

久しぶりの練習参加

昨日、久しぶりに合唱団の練習に参加しました(^^♪

週1~2回ペースの練習から、3か月くらいお休みしていました。

全然歌っていないので、一時間しないうちにのどがガラガラ。

できるだけ良い発声を心掛けましたが、マスクしていて息が苦しいし、辛かったー。

健康で文化的な生活できるような状況に早く戻りたい。"(-""-)"

f:id:sukisukigassyo:20210417222240j:plain

レンギョウ

f:id:sukisukigassyo:20210417222321j:plain

カタクリ

f:id:sukisukigassyo:20210417222345j:plain

スイセン

f:id:sukisukigassyo:20210417222416j:plain

ツバキ

f:id:sukisukigassyo:20210417222439j:plain

シャクナゲ

f:id:sukisukigassyo:20210417222547j:plain

イカリソウ

f:id:sukisukigassyo:20210417222608j:plain

スミレ

f:id:sukisukigassyo:20210417222635j:plain

ハナカイドウ