年末年始休みは、ウォーキングを毎日という目標、すでに2日破りました。 今朝は寒かったけれど、快晴で風もなく山々もくっきりです。 拾ヶ堰沿いを歩きました。 クコの実発見。棘トゲの枝。河原によく見かける低木です。 漢方薬、薬膳に使われるということで…