11月23日は、わが団の強化練習。東京支部も連休だったので、松本の練習に参加してくれました。 5時間半のうち、アルトが歌ったのは、実質2時間ぐらいかな。はじめ、風邪気味でのどが痛かったけれど、歌うほどに元気になった感じでした。 呼吸が免疫を高めた!…