毎日、12時間以上のデスクワークで、すっかり筋肉がなくなってしまいました。
太ももの中身がなくなって、脂肪ばかりが残ってぺろぺろしてます。
この連休は、筋肉を回復させたいと思っています。💪
今日は、歩いて30分ほどの南部体育館建設現場まで、偵察してきました。
体育館が出来上がったら、バドミントンの教室に通いたいと思ってます。
教室があればだけど。
今年の9月まで工事、来年の4月には開館かな。
○○合同企業体が建設!?
おぉ、前部署の改修でお世話になった人、なんたら責任者になってる!
南部公園では、テニスの練習で大勢集まっています。少しぎょっとしました。
外だから大丈夫なのかな。
折り返し、30分が辛かった。本当に衰えたね。😢
がんばろう。💪