毎日、１２時間以上のデスクワークで、すっかり筋肉がなくなってしまいました。 太ももの中身がなくなって、脂肪ばかりが残ってぺろぺろしてます。 この連休は、筋肉を回復させたいと思っています。 今日は、歩いて３０分ほどの南部体育館建設現場まで、偵察…
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